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ストレスはさまざまな悪影響を与える

(公開: 2015年2月 4日)

過度のストレスは心だけでなく、不眠や摂食障害など健康にも大きく影響します。酷くなると生活習慣病や鬱病等にも繋がる可能性があります。仕事や家庭の様々な問題に悩み、ストレスを抱える男性にお勧めのストレス解消方法は瞑想です。   ストレスは健康だけでなく、髪の毛に対しても悪影響を与えます。薄毛に…

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